健康咨詢描述: 平常不咋運動,要減肥,每天慢跑4公里,連續(xù)7天,第8天膝蓋內側,就是有骨頭的地方,按壓,或者行走,腿一彎曲就疼。
根據你病情的描述,建議減肥要有計劃性,不能一下子劇烈運動,如果你肥胖的話,你的膝蓋承受的壓力太大了,建議這兩天還是注意休息一下,飲食和運動一起進行最好
嗯,謝謝你了,聽別人說,膝蓋內側疼,可能是半月板壞了,要動手術,嚇壞了,平常揉一揉,可以緩解嘛
建議這兩天注意休息,先暫時不要跑步,可以做做其他運動,沒事的,只不過壓力大,疼痛而已,但是會有半月板磨損,這也不好
你好,根據你的描述,不知道你體重高身高有多少,我需要計算一下你的體重指數,如果是平時屬于肥胖的患者,容易導致膝關節(jié)半月半有損傷,會引起膝關節(jié)的疼痛情況。
180,身體凈重154
你好,建議可以熱敷一下,看疼痛能否緩解,體重指數還可以
我肚子肉堆積很多,普通行走小腿膝蓋內側都疼,需要去醫(yī)院嗎,或者吃些藥啥的
你好,如果不放心可以去醫(yī)院做一下拍片
疼痛快4天了,本來快要好了,運動會跑了1000,第二天,腿就不行了,醫(yī)生
怪不得你運動會還跑了這么長時間,肯定是運動比較劇烈
對了,醫(yī)生,我這是不是半月板損傷啊,最近學習比較緊,去醫(yī)院檢查,耽誤不少時間。休息能好嗎?我現在的狀況是,腿不動還不疼,上下樓梯,腿腳用力就疼,還有就是腿總感覺緊繃繃的,每次跑完步后我也做拉伸運動了,
抱歉,這么久才回復你,如果不方便去醫(yī)院可以休息一下,緩解疼痛
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