我的腳扭傷了怎么辦，有些腫么辦，

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
      

      你好，踝部扭傷，通過你的描述，考慮外側(cè)軟組織韌帶損傷，建議制動(dòng)休息，抬高患肢，48小時(shí)內(nèi)局部冷敷，近期勿活功，防二次傷害。注意局部病情變化，疼痛加重，瘀血明顯，不能負(fù)重等應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院骨科檢查，或X線或MRI。根據(jù)病情必要時(shí)石膏外固定4一6周。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你現(xiàn)在腳部扭傷了，先拍個(gè)片子看看，是否有骨折，確診后再對(duì)證來治療。
      指導(dǎo)意見：
      先確診后，如果沒有骨折，那就是扭傷了，早期可以冷敷，可以減輕疼痛，過了急性期，可以熱敷，可以促進(jìn)腫脹消退。
      
      以上是對(duì)“我的腳扭傷了怎么辦，有些腫么辦，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的病情介紹了解到你的左腳扭傷了，不知道你扭傷了幾天了。
      指導(dǎo)意見：
      你的左腳如果是扭傷了三天之內(nèi)就冷敷，如果你的左腳扭傷了三天以上就熱敷。