妊娠期糖尿病可以吃什么？純牛奶可以喝嗎？
女 | 27歲 2019-05-17 23:15:26
1人回復(fù)
來自巴音郭楞蒙古自治州
健康咨詢描述： 懷孕5個(gè)月的時(shí)候做了糖耐量，查出來血糖高，現(xiàn)在天天在打胰島素，想問一下血糖高可以吃什么?_?純牛奶可以喝嗎？
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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-12-28 21:43:06 我要投訴
娠糖尿病患者需要營養(yǎng)素的分配，可以增加蛋、牛奶、肉類、豆制品等蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜、水果等纖維質(zhì)的攝入，應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物等等。要注意營養(yǎng)搭配，但不能攝入過多的糖分。在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果的。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內(nèi)為宜
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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