健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下經(jīng)常熬夜,每晚晚睡晚起會(huì)造成神經(jīng)衰弱嗎?
您好,引起神經(jīng)衰弱的原因大多都是心理原因?qū)е碌拇竽X過度的緊張,而且和人的性格有直接關(guān)系。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)病。也就是大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞具有相當(dāng)高的耐受性,在緊張的腦力勞動(dòng)之后,雖然產(chǎn)生了疲勞,但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù),不過,長(zhǎng)期強(qiáng)烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動(dòng),一旦超越耐受極限,就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
一定要注意自己的作息時(shí)間,合理的調(diào)節(jié)一下,不要熬夜,早睡早起,加強(qiáng)一下鍛煉,可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)理,多注意一下休息,合理的調(diào)節(jié)一下就不會(huì)神經(jīng)衰弱
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜,每天晚睡晚起的話是會(huì)造成神經(jīng)衰弱的,并且對(duì)您的身體是損傷也是非常大的,經(jīng)常熬夜也會(huì)造成脫發(fā)
指導(dǎo)意見:
建議您養(yǎng)成合理健康的作息時(shí)間,每天晚上11點(diǎn)半之前準(zhǔn)時(shí)上床睡覺,上床,不要再看手機(jī),平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣
以上是對(duì)“請(qǐng)問一下經(jīng)常熬夜,每天晚睡晚起會(huì)造成神經(jīng)衰弱嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱會(huì)不會(huì)導(dǎo)致聽力下降和記憶力下降
神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致您頭痛,并且白天沒有精神,注意力不集中等癥狀
頭不痛啊,白天上班也有精神啊
你現(xiàn)在沒有任何的問題,是因?yàn)槟悻F(xiàn)在年輕,在透支的是您的身體健康,當(dāng)年隨著年齡的增長(zhǎng),一定會(huì)出現(xiàn)題的,所以一定要養(yǎng)成健康的作息時(shí)間
那記憶力和聽力下降是怎么回事啊
您總是保持一種晚睡晚起的狀態(tài),那么注意力肯定是不集中的呀,首先是從精神上開始衰退的
晚睡晚起是的,那我這屬于神經(jīng)衰弱嗎?
應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,您可以上醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查
謝謝老師啊
不客氣呢,很高興認(rèn)識(shí)你
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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