健康咨詢描述: 你好,我經(jīng)常感冒發(fā)燒,去醫(yī)院檢查了,醫(yī)生說是抵抗力差,我想問問吃什么抵抗力才好,
你好,你現(xiàn)在這個情況的話就是因為抵抗力太差導致的,給你建議平時一定要注意適當?shù)亩噙\動,注意加強營養(yǎng),你可以吃點當歸補血口服液和補中益氣丸,或者可以去看中醫(yī)吃中藥治療。
你好,你平時要注意規(guī)律生活,積極鍛煉身體,要做有氧運動鍛煉如跑步,騎自行車,打太極拳等增強體質(zhì),吃飯多食富含維生素的水果,青菜,多進食高蛋白,易消化飲食,忌煙酒,咖啡等刺激性物品,作息時間規(guī)律,情緒平穩(wěn),注意保暖,就可預防感冒了
你好,根據(jù)你描述的情況,既然已經(jīng)去醫(yī)院做過相關(guān)檢查,未發(fā)現(xiàn)明顯異常,建議生活規(guī)律,清淡飲食,避免油膩及辛辣刺激性食物,戒煙限酒,營養(yǎng)均衡,不要挑食,適量運動,多飲水
以上是對“經(jīng)常感冒發(fā)燒,經(jīng)常感冒發(fā)燒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,建議平時多喝點溫開水,注意保暖,可以多吃一些富含維生素的水果,適當?shù)倪\動,也可以口服一些轉(zhuǎn)移因子提高免疫力的,注意不要吃辛辣刺激性的東西,均衡營養(yǎng)。
藥物可以吃轉(zhuǎn)移因子,你還年輕,最主要|的是生活規(guī)律,飲食均衡,不吃垃圾食品,多吃水果和蔬菜。早睡早起不熬夜,每天保證1~2個小時的時間進行鍛煉。
病情分析:
你好。根據(jù)你提供的經(jīng)常感冒,發(fā)燒。抵抗力弱。這樣多久了?平常抽煙喝酒,熬夜嗎?
指導意見:
你好。根據(jù)你提供的不適癥狀??梢允褂糜衿溜L膠囊,或者匹多莫德口服液。配合中醫(yī)中藥調(diào)理。加強營養(yǎng)補充。適當鍛煉身體。戒煙酒。
病情分析:
你好,很高興為你解答,據(jù)你所述,經(jīng)常感冒發(fā)燒,主要還是機體免疫力低下的緣故。
指導意見:
你好,抵抗力低下,平時要注意增減衣服,加強體育鍛煉,飲食要均衡,多吃蔬菜水果??梢钥诜D(zhuǎn)移因子或肌注丙種球蛋白。中醫(yī)調(diào)理也可。
以上是對“經(jīng)常感冒發(fā)燒,經(jīng)常感冒發(fā)燒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的信息情況,最近一直容易發(fā)生感冒發(fā)熱等情況,抵抗力弱,想了解相關(guān)的信息
指導意見:
抵抗力弱多表現(xiàn)為營養(yǎng)不良、容易生病等等,一般建議飲食調(diào)理,均衡營養(yǎng),多吃一些肉蛋禽類食品等,改變生活習慣。避免勞累熬夜等,鍛煉身體,必要時在季節(jié)交替時,接種流感疫苗等,希望對您有所幫助
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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