醫(yī)生幫我看看我這樣吃會不會有問題

      這種搭配也是可以的，只要你的身體能夠耐受，不至于吃完拉肚子。要飲食全面，要青菜水果肉類等都要吃。水果也可以放在晚上晚飯以后半小時再吃也可以。
      

      早上吃水果，實際上是非常有營養(yǎng)的，但是要隔開一段時間，像你說的先吃稀飯饅頭，一個小時后再適當?shù)姆盟?，這是最佳安排，不要起來就吃水果，特別是一些涼性水果，這樣不利于營養(yǎng)的吸收，反而容易造成胃部的不適
      

      不管你怎么吃東西、按什么順序吃東西，進入胃以后，都會混合在一起，稱為食糜。胃有儲存和進一步消化食物的作用，食物在胃中會停留2-6個小時不等。
      
      以上是對“醫(yī)生幫我看看我這樣吃會不會有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，吃蘋果應該在飯前一小時，飯后兩小時，飯后立即吃水果，會增加腸胃負擔，盡量不要在睡覺前吃蘋果，不然很容易會導致胃部出現(xiàn)不適，根據(jù)你的敘述，早上加點菜就行。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，你這樣吃可以，但是不如兩餐之間吃更好，你沒有時間，也只好這樣吃了，
      指導意見：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐，低鹽低脂低糖飲食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝開水，