脾腎陽(yáng)虛濕氣重，舌根苔厚膩，有齒痕

      你好，不知道這樣的情況有多久了？可能是有些神經(jīng)衰弱的情況，建議去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科或者神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)可以改善
      

      按照你敘述的癥狀，建議你盡快到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)類別的醫(yī)院去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過(guò)問(wèn)診和號(hào)脈，對(duì)你做出體質(zhì)辨識(shí)，然后根據(jù)你的體質(zhì)，為你開(kāi)具一些湯藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該就是一個(gè)濕氣比較重的原因。這個(gè)跟飲食，平常的日常作息不規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平常的時(shí)候少吃一些油炸等肉食。多吃蔬菜水果。睡眠不好，可以吃谷維素和維生素b一改善?？梢猿砸恍┙∥胳顫竦氖澄?。
      
      以上是對(duì)“脾腎陽(yáng)虛濕氣重，舌根苔厚膩，有齒痕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！