健康咨詢(xún)描述: 一開(kāi)始瘦的時(shí)候沒(méi)有,現(xiàn)在胖了就有了,有什么辦法可以讓她變好嗎,還可不可以變成不突出
您好,根據(jù)您的情況,您這個(gè)年齡腮部發(fā)育是正常的,只是這個(gè)階段長(zhǎng)的比較快,以后就長(zhǎng)的比較慢了,不要太在意,如果您想瘦些,可以按摩臉部,如果是脂肪組織的話(huà),按摩效果不錯(cuò)的,每天堅(jiān)持半小時(shí)。
你好,根據(jù)你提供的資料,這種情況還是因?yàn)槟闩至酥竽橆a也胖了,你還很年輕,建議你,飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉健康減肥,多吃蔬菜水果,少吃主食和油膩的,不喝飲料,每天要運(yùn)動(dòng)鍛煉如跑步或者快走達(dá)四十五分鐘以上,長(zhǎng)期堅(jiān)持全身減肥后,臉部自然會(huì)瘦下來(lái)。
可是我不確定是不是咬肌
人的臉型跟遺傳有關(guān)和生活習(xí)慣都有關(guān)系,如果體重不是肥胖,就不要刻意減肥,避免影響發(fā)育,你還年輕,可能還會(huì)有嬰兒肥,不要太在意,不要經(jīng)常嚼口香糖等。
你好,針對(duì)你的癥狀描述,目前你是生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,一定不要想到節(jié)食或減肥,這種情況順其自然即可,長(zhǎng)得豐滿(mǎn)了才更好看,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,要積極的進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持既有利于你的健康,也可以維持你的體型。
以上是對(duì)“臉頰兩邊突出,不知道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這種情況考慮是肥胖以后導(dǎo)致的,您可以進(jìn)行減肥鍛煉
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥,減肥以后就會(huì)好的。注意增加體育鍛煉和控制飲食的攝入,合理控制飲食攝入
可是我不確定是不是咬肌
您好,這種情況你可以具體來(lái)醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果判斷也可以。
病情分析:
你好,臉頰兩邊突出,瘦的時(shí)候沒(méi)有,胖了就出來(lái)了。這是很正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,就是使自己瘦下來(lái),突起就消失了。減肥就要控制飲食增加運(yùn)動(dòng),減少高脂肪油炸油膩食品,多吃蔬菜水果粗糧粗纖維食物,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)如跑步瑜伽登山等,至少40分鐘之上。
可是我不確定是不是咬肌
建議你保持運(yùn)動(dòng),用兩側(cè)交替咀嚼食物。避免過(guò)硬食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,臉頰兩邊突出,怎么辦,考慮和肥胖有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),并且需要堅(jiān)持,多喝水,多吃水果和蔬菜。
可是我確定是不是咬肌
你好,建議你注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)鍛練,可以到醫(yī)院檢查一下,聽(tīng)取醫(yī)生的建議,正確治療。
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。臉頰兩邊突出,現(xiàn)在有點(diǎn)胖。瘦下來(lái),臉自然會(huì)瘦。您身高多少?體重多少?您現(xiàn)在處于青春期,應(yīng)選擇健康的減肥方法,管住嘴,邁開(kāi)腿。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,清淡飲食,細(xì)嚼慢咽,主食少吃,適量飲水,進(jìn)食新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。勿食辛辣刺激,生冷油膩,油炸燒烤食物及零食,快餐,碳酸飲料等。睡前四個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。不要熬夜,早睡早起。早晚慢跑或快走,跳繩等都行,每次四十分鐘以上。減肥不是一天兩天的事,一定要堅(jiān)持。
以上是對(duì)“臉頰兩邊突出,不知道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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