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總是渾身沒(méi)勁，總感覺(jué)人特別累

女 | 28歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-05-15 19:39:01 1人回復(fù) 來(lái)自銀川市

健康咨詢描述： 本人身高，160.體重190,總是感覺(jué)特別累，還特別能睡覺(jué)，每天總是覺(jué)得渾身發(fā)軟，是跟自己的體重有關(guān)系嗎？

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-11-01 16:34:59 我要投訴

      你好，你這種情況應(yīng)該是肥胖導(dǎo)致的渾身發(fā)軟倦怠乏力，建議控制飲食，多吃綠色蔬菜，飲食清淡，不要吃油膩辛辣刺激的食物，多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高自身身體基礎(chǔ)代謝能力，還有晚上溫水泡泡腳，。

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