孕23周，為什么睡覺(jué)覺(jué)得有點(diǎn)累

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或過(guò)度勞累引起的不適，建議平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，多進(jìn)食含鈣高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況是不是，每天比較累呢？請(qǐng)盡量減少活動(dòng)，多注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你不要太緊張親，應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題的，可以先休息一段時(shí)間如果癥狀沒(méi)有緩解的話，則需要去醫(yī)院檢查抽血化驗(yàn)的。
      

      你好，懷孕期間，隨著胎兒的增大，腰椎負(fù)荷增加，骨盆前傾，腰肌容易勞損和疲勞，同時(shí)體內(nèi)的鈣的需要量增加，是正?，F(xiàn)象，建議你適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，同時(shí)注意休息，盡量平躺，減輕壓力，要穿平底鞋。
      
      以上是對(duì)“孕23周，為什么睡覺(jué)覺(jué)得有點(diǎn)累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！