健康咨詢描述: 最近幾個月里,頭發(fā)兩鬢突然有了白發(fā),我很傷心。所以求求你們幫幫我,謝謝啦。
你好,問題分析,引起少年白發(fā)的原因很多,營養(yǎng)不良,陰虛血熱,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,遺傳因素等都可能導(dǎo)致少年白發(fā)。指導(dǎo)意見,建議你平時做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,適當(dāng)多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,不要吃辛辣等刺激性食物,規(guī)律作息,不要熬夜。
病情分析:
你好,少白頭一般與遺傳有關(guān)系的,另外缺乏維生素、微量元素,營養(yǎng)不良,血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
指導(dǎo)意見:
治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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