健康咨詢描述: 第一天月經量少發(fā)黑,第二天就沒了。這種情況我應該怎么調理,這種情況是不是很嚴重
你好,根據你的情況描述,你好,女性月經量少色黑,屬于月經不調的癥狀,中醫(yī)認為多與血淤有關,應該及時進行調理,防止引起其他疾病,建議在平時生活中飲食一定要清談,可以多吃一些桃仁等,通氣血;保持精神愉快,避免情緒波動;月經期要多休息,不宜碰冷水以及吃冰冷食物。還有就是要注意女性在月經期間身體不能太虛,身體所需的營養(yǎng)一定要充足,因為營養(yǎng)不足就會造成氣血不足,這會直接影響到月經的量的多少。
溫馨提示:
注意經期及性生活衛(wèi)生,防止經、產期間上行感染,積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。
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