吃核桃仁的好處眾所周知

      你好，這種情況相對來講雖然是好東西，但是吃多了的話，也會物極必反，所以說這種情況，吃核桃仁確實有健腦補腎的作用，但是最好要適量，再一個就是可以在秋冬季節(jié)，會更好的。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是想通過食補來改善腦功能，這些是不夠的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營養(yǎng)，適當鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，可以吃核桃，口服尼麥角林片，腦蛋白水解物口服液。