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吃核桃的效果是越來越好還是到一定程度就不會提高了?

男 | 32歲 2019-05-13 17:25:48 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 吃核桃的效果是越來越好還是到一定程度就不會提高了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵珠琳
邵珠琳 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 結(jié)直腸癌,肝癌,肺癌,食管癌,子宮肌瘤,胃癌,宮頸 幫助網(wǎng)友:38170
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2019-05-13 17:42:22 我要投訴

      你好,不清楚你描述的這個(gè)吃核桃的效果越來越好是指哪方面的效果?是針對什么的,一般來講,核桃具有健腦益智、抗衰老、防便秘、降血糖,長期服用對人體健康是有益的。

2019-05-13 17:43 ask66254332ut 追問

就是長期服用對大腦的好處會越來越好嗎?

2019-05-13 17:44醫(yī)生回答:

人體的生理機(jī)能是受多種因素影響的。

吳爽
吳爽 開灤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺良惡性腫瘤、乳腺良性腫瘤、乳腺癌、乳腺疾病微 幫助網(wǎng)友:19085稱贊:1
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2019-05-13 17:54:28 我要投訴

      核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食核桃可以補(bǔ)充大腦的營養(yǎng)。但是核桃含有的脂肪和油脂較多,食用過量的話,容易出現(xiàn)肥胖。每天適量即可。
      

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