健康咨詢描述: 我從今年開始非常怕冷,很容易感冒,我這個20-3的天氣晚上睡冬天的被子,蓋大衣,只要不蓋大衣就他媽感冒,每天都這樣,
體虛感冒,一般與肺脾氣虛有關(guān)。建議:1平時注意保暖,避免受涼,接觸冷空氣,進(jìn)食冷飲。2適量煅練身體,增強體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)顆粒健脾益氣,補肺固表。
建議你查一下血常規(guī),看是不是有白細(xì)胞偏低導(dǎo)致的免疫力低下??梢猿渣c川黃口服液或者參芪片提升免疫力。平時加強鍛煉,飲食注意均衡,保證休息睡眠。平時用維生素C泡騰片長期泡茶喝。
你好,經(jīng)常感冒,可以每年注射流感疫苗,是預(yù)防感冒最有效的方法,平時要加強鍛煉,注意開窗通風(fēng),增加營養(yǎng),多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,多喝水,盡量避免去公共場合。也可用些增加免疫力的中藥調(diào)節(jié)一下。
以上是對“非常容易感冒不知道怎么回事,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是免疫力低下的可能性大,建議平時注意休息,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免辛辣油膩刺激性食物,多喝水,適量運動,提高機體免疫力,必要時去醫(yī)院做下體檢。
根據(jù)你的咨詢,一是加強營養(yǎng),二是多運動,三是服用一段時間玉屏風(fēng)散,附子理中丸,柴胡口服液治療一下,經(jīng)常吃一些紅棗,龍眼肉,山藥,枸杞,蓮子,薏米,糯米粥等。
紅棗泡蜂蜜行不
可以的,也可以換著吃,多吃山藥,羊肉
病情分析:
你好,從今年開始非常怕冷,很容易感冒,我這個20-3的天氣晚上睡冬天的被子,蓋大衣,只要不蓋大衣就他媽感冒,每天都這樣,是否抵抗力較低,身體比較虛弱等引起的。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強身體素質(zhì),如果不緩解,可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
我自己經(jīng)常不感覺熱,但是會出汗,
是否體重減輕,或者是查過甲狀腺,保持樂觀的情緒,建議進(jìn)一步檢查一下,查明原因,再對癥治療。
沒有,一直都虛胖
是否查過內(nèi)分泌,腎虛等引起的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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