健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我患有強直性脊柱炎十幾年了,現(xiàn)在每天四肢和腰部都特別痛,該怎么治療,有哪些功能鍛煉對這有幫助
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者如何功能鍛煉
指導意見:
強直性脊柱炎的治療:建議站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。應睡硬板床,多取仰臥位,避免促進屈曲畸形的體位。枕頭要矮,一旦出現(xiàn)上胸或頸椎受累應停用枕頭。藥物治療:非甾體抗炎藥:美洛昔康15mg,每日1次,嚴重的可以使用柳氮磺胺吡啶激素治療。腫瘤壞死因子(TNF-α)拮抗劑等(如益賽普、阿達木單抗等)是目前治療AS等脊柱關節(jié)疾病的最佳選擇,有條件者應盡量選擇,但是價格昂貴,半年需要30000元左右。目前還沒有藥物可以治愈強直性脊柱炎,只能長時間服藥控制癥狀,減緩病情發(fā)展。
你好,你首先要注意保暖,別受涼,我硬板床,嚴禁久站久坐,經(jīng)常做一些室外運動,曬一下太陽,可做一些適當?shù)纳眢w鍛煉,做擴胸運動,游泳,小飛燕式動作等,如果疼得厲害可口服柳氮磺胺吡啶和是塞來昔布。
您好,強直性脊柱炎應該每天堅持鍛煉,可以去游泳、打太極、做廣播體操、蹲馬步等,但不要過度。要有正確的坐姿、站姿和走姿。要注意休息,平時睡硬床。注意飲食要忌口辛辣、寒冷食物,忌煙酒。建議您去風濕免疫科或專科醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療和檢查,阻斷病情發(fā)展,恢復正?;顒庸δ埽Wo脊柱不受侵犯,防止殘疾。
以上是對“強直性脊柱炎患者如何功能鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,強直性脊柱炎目前無法根治,只能緩解癥狀,對癥處理。注意行脊柱功能鍛煉,保持適當姿勢,防止駝背畸形。
指導意見:
建議:預防和調(diào)護:1.適量活動,緩解期患者可隨意活動,以不感到疲倦為度。急性期應休息,疼痛明顯者可以制動。2.注意姿勢,本病呈漸進性,故日常生活中應注意姿勢,睡硬板床,仰臥位,以免駝背加重。3.防止外傷。4.交代病情,做好疾病宣教,鼓勵患者樹立起同疾病作斗爭的信心。5.飲食調(diào)節(jié),日常飲食應富含蛋白質及維生素,針對貧血及骨質疏松患者,可補充鐵劑、維生素D等。
病情分析:
強直性脊柱炎患者可以進行適當活動鍛煉,活動方式可根據(jù)自身情況選擇,避免重體力勞動、劇烈運動。
指導意見:
平時注意保暖防潮,可睡硬板床,以及應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、生物制劑等治療。
你好,強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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