健康咨詢描述: 腰疼,然后坐一會立馬起來腰疼。主要是左側(cè)腰疼,還有站一會腿有點困,左側(cè)腰疼,站一會左側(cè)腰疼腿困。腰也有點困
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,你可以去醫(yī)院骨科做個腰椎的檢查,如腰椎CT,排除腰椎實質(zhì)性的病變,平時避免久站和久坐,多食用高鈣,高維生素的食物,如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
病情分析:
根據(jù)描述考慮腰骶部損傷,考慮長期久坐造成的損傷!筋肉筋膜炎癥!
指導(dǎo)意見:
建議坐久了多活動下!多做腰部鍛煉!可以練習(xí)五點支撐鍛煉!可以內(nèi)服舒筋活血藥物治療!
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