兩腿都濕涼，都很涼。

      您好，您這種情況應(yīng)該是汗蒸完以后又感受了外界的寒邪，造成了兩個腿發(fā)涼。我建議您最好能夠找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師當(dāng)面通過望聞問切的方法，辨證論治開具中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      如果你做蒸腳的話，這種情況下，出汗的時候，毛孔是擴(kuò)大的。
      指導(dǎo)意見：
      在出汗的時候都是避免吹到風(fēng)的，這種情況很容易就會受涼，一般都建議擦干汗液之后至少15分鐘才能夠出門。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是考慮是汗蒸后毛孔張開，陰天受涼引起的雙腿冷，考慮這種情況需要做好防寒保暖工作。
      指導(dǎo)意見：
      建議你汗蒸后避免受涼，同時現(xiàn)在可以用溫水泡腳改善癥狀，進(jìn)行慢跑，快走等改善癥狀。
      
      以上是對“兩腿都濕涼，都很涼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己的兩腿總是濕涼的，從外面散步回來，腿都是涼的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，兩腿總是濕涼的，散步回來腿涼和身上其他部位的感覺是否一樣呢？現(xiàn)在這種情況，建議每天用姜水泡泡腳，按摩，加強(qiáng)身體鍛煉，多吃蔬菜預(yù)防血管堵塞。
      

      病情分析：
      你好，腳汗蒸完以后，由于溫度升高，腿部血管舒張，毛孔張開，遇冷后易受涼。
      指導(dǎo)意見：
      由于汗蒸后，人的毛孔還處于擴(kuò)張的狀態(tài)，容易受風(fēng)寒侵襲。汗蒸完了在更衣室，或者室內(nèi)休息10分鐘，等毛孔閉合的差不多了再到室外。汗蒸后要多喝水。