上大號拉水，飲食該如何注意
健康咨詢描述： 今天早上七點半左右起來上廁所，發(fā)現(xiàn)上大號拉水，之后今天一天都是這樣，到現(xiàn)在上了三四次了都這樣。我懷疑可能是昨天中午出去吃了一次自助烤肉之后的原因，吃了雞肉，牛肉，章魚卷，水果沙拉，生菜，娃娃菜和一杯多金桔檸檬水，不確定章魚卷有沒有熟，同學(xué)說海鮮生吃也沒關(guān)系，于是就吃了一個，還有生菜因為是用夾過生肉的餐具夾過，怕臟就烤了一會，但也沒仔細烤。由于現(xiàn)在上大號拉水，再加上來生理期，已經(jīng)第三天了，想知道平時飲食該注意什么，有很多想吃的東西，像一些肉啊，蘋果香蕉等水果，還有檸檬水，乳酸菌，牛奶什么的，可去網(wǎng)上一查發(fā)現(xiàn)都不能吃。網(wǎng)上說檸檬水加蜂蜜可以喝，但奶茶店的檸檬水沒有加蜂蜜的，只有檸檬蜜西米露，不知道能不能喝。然后這種情況需要藥物治療嗎，還是注意一下飲食會自己好起來呢。
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病情分析：
你好，從你描述的情況看，主要考慮可能是急性腸炎引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議可以吃點左氧氟沙星和腸炎寧片，如果腹瀉癥狀明顯可以吃點蒙脫石散，這幾天注意清淡流質(zhì)飲食，讓胃腸多休息。
那我上面提到的東西可以吃嗎，一日三餐建議該吃什么呢
這幾天建議就吃點粥，清淡面條，饅頭等，水果可以吃點蘋果。
你的這種情況應(yīng)該飲食不當(dāng)引起的腸炎，最好是服用吡哌酸或者黃連素來止瀉，同時要注意腹部的保暖，在月經(jīng)期不要吃寒涼的食物，飲食上可以吃清淡易消化的米粥或者面條，恢復(fù)正常后可以正常飲食。
腹瀉期間，一定要注意休息，不要做過重的體力活，否則會導(dǎo)致身體虛弱?？梢远嗪刃┧Ｗ⒁怙嬍承l(wèi)生。腹瀉期間不要吃寒涼性的食物。最好不要喝牛奶，以免加重腹瀉的癥狀。油膩以及不容易消化的食品最好不要吃。一定要注意飲食衛(wèi)生。
以上是對“上大號拉水，飲食該如何注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，你出現(xiàn)了明顯的腹瀉，應(yīng)該是腸炎的表現(xiàn)。建議你暫時禁食或者是只喝白米粥。待腸道內(nèi)的食物殘渣代謝干凈再考慮正常進食?？梢钥诜笱醴承腔蛘呤屈S連素。水果暫時不能吃，容易加重腹瀉。飲食要低脂低蛋白。多飲水。
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