健康咨詢描述: 上課身體莫名有一種緊張感,身體發(fā)抖,時不時抽動一下,下課癥狀減輕
您好,希望我的回答對您有所幫助。我小時候上數(shù)學(xué)課時也跟您差不多的反應(yīng),我數(shù)學(xué)不好,害怕老師提問回答不出來。后來我專門努力學(xué)數(shù)學(xué),課前提前預(yù)習(xí),課后不會的就找學(xué)霸問,慢慢的心里有底了,數(shù)學(xué)成績有所提高,這種情況好轉(zhuǎn)。建議您也試試。
病情分析:
這種情況考慮是精神過于緊張,可以適當(dāng)放松身體。也有考慮是多動癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
在上課的情況下要放松自己的心情,專注于老師講課把自己的精神集中在老師的講課上面。如果效果不佳的情況下可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
病情分析:
您這種緊張和抽動的感覺出現(xiàn)有多長時間了?從什么時候開始出現(xiàn)的?
指導(dǎo)意見:
還是考慮因為你一開始心里緊張引起來的這種感覺,建議平時上課的時候可以深呼吸,做10次,這樣的話能夠緩解您的緊張和心理壓抑情緒。
以上是對“上課時身體發(fā)抖。,。,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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