腰部后方正中位置以及右側(cè)會(huì)疼
健康咨詢描述： 男19歲平時(shí)經(jīng)常坐著學(xué)習(xí)以前踢足球閃過腰，現(xiàn)在站起來后使勁往后挺腰就會(huì)感覺到肚臍對(duì)應(yīng)背后部位感覺疼痛。以及在長(zhǎng)時(shí)間彎腰后（比如拖地）站起來會(huì)感覺腰痛。沒有在醫(yī)院就診過。
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從您的描述和年齡來看，考慮應(yīng)該是腰部疼痛部位肌肉的無菌性炎癥，這種輕微的炎癥，有時(shí)并不是單一原因?qū)е?，過量過激活動(dòng)，過于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。您可以在腰部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿，按摩，牽引，理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應(yīng)該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免搬重物。
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你好，根據(jù)您的描述，如果是運(yùn)動(dòng)引起的腰部肌肉拉傷了，恢復(fù)還是比較慢的。如果當(dāng)時(shí)沒有引起足夠的重視，充分休息，以后常常會(huì)遺留有腰部長(zhǎng)期疼痛的毛病。那時(shí)間這么長(zhǎng)了，只能夠盡量緩解癥狀，可用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱了，適當(dāng)做推拿按摩，針灸拔罐治療。平時(shí)少做彎腰的動(dòng)作。
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