雙腳后跟上有淤血，不痛不癢。

      你好，建議你應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院矯外科就診，在?？漆t(yī)生的正確指導(dǎo)下給于合適的處理，以免引起不必要的麻煩等，平時注意運(yùn)動節(jié)律，不要過于過激的運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮可能是劇烈運(yùn)動及鞋子的不合適導(dǎo)致的，另外還考慮是否鞋子或者襪子掉色
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意觀察局部有無疼痛不適，然后再注意可以先減緩跑步，并注意觀察癥狀變化