體育考試前喝葡萄糖跟吃巧克力哪一個更好

女 | 15歲 2019-05-11 18:56:53 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 50%的葡萄糖用稀釋嗎？什么時候喝最好？喝幾支？注射液可以嗎

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2019-05-11 19:03:24 我要投訴

      病情分析：
      您好，體育考試前是可以先口服點葡萄糖水，也可以直接喝點50%葡萄糖注射液。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，可以用二支50%葡萄糖注射液兌溫開水服用

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2019-05-11 20:06:37 我要投訴

體育考試的成績和喝葡萄糖吃巧克力應(yīng)該沒有太多的關(guān)系，如果你平時正常飲食的話，葡萄糖提供的就是一個能量，跟喝糖水沒有區(qū)別的，主要還是平時加強鍛煉身體素質(zhì)好，

劉榮霞阜城縣人民醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長小兒常見疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護理咨詢幫助網(wǎng)友：6535

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2019-05-11 21:57:38 我要投訴

      嗯。不用稀釋。可以吃巧克力。因為巧克力不但能補充能量。還可以提神。50%的葡萄糖也可以。到他可能造成腹瀉。所以最好要稀釋一下再喝。不管是什么都要在跑前30分鐘吃。

      以上是對“體育考試前喝葡萄糖跟吃巧克力哪一個更好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！