剛坐完月子，哺乳期可以吃哪些水果

      哺乳期可以吃水果，只要不過敏，什么水果都可以適當(dāng)吃一些，不要太涼導(dǎo)致拉肚子就行，哺乳期注意規(guī)律飲食，保證營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激過于油膩的東西，避免勞累，熬夜
      

      從理論上來說對于處于哺乳期，母親應(yīng)該可以吃各種新鮮的蔬菜水果，但是別吃涼的食物，如梨，西瓜等。若擔(dān)心孩子拉肚子，就不要進(jìn)食香蕉等通便的食物。

      產(chǎn)婦經(jīng)過生產(chǎn)胎兒之后，身體都會(huì)有一些虛弱，所以這個(gè)時(shí)候吃太涼的水果，對身體其實(shí)是不好的，如果水果太涼的話，對身體有影響，也會(huì)影響到嬰兒，他還會(huì)出現(xiàn)拉肚子情況，所以，吃水果的數(shù)量要少，而且要溫的水果
      
      以上是對“剛坐完月子，哺乳期可以吃哪些水果”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可以吃常溫水果的，純母乳喂養(yǎng)一般也會(huì)容易出現(xiàn)生理性腹瀉的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃常溫水果，但是不要吃寒性水果比如說梨芒果榴蓮等，是可以給寶寶吃一點(diǎn)益生菌。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期可以選擇性的吃水果的，像西瓜、梨盡量不要吃，還有桂圓荔枝榴蓮等不要吃
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃蘋果，桃，木瓜等水果，注意飲食，避免吃生涼辛辣刺激性食物，少吃油膩食物。