健康咨詢描述: 看網(wǎng)上說枸杞泡茶養(yǎng)腎,不知道是不是真的。想著用來泡茶喝。又不知道是和菊花一起泡好還是金銀花一起的好
你好,哪種都可以,養(yǎng)陰補血益精明目。菊花具有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。枸杞能養(yǎng)陰補血,益精明目。枸杞還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預(yù)防冠心病的目的。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。
病情分析:
您好。枸杞性平,滋補肝腎,不溫不涼。菊花性偏涼,有疏散風(fēng)熱,清肝明目的功效。
指導(dǎo)意見:
所以建議您,用菊花加枸杞,泡水喝,建議您每天枸杞10克,菊花10克,一天一劑,他們在一起,很適合用手機,用電腦過度的人群,可以滋補肝腎,滋養(yǎng)眼睛,清肝明目。祝您生活愉快,希望我的建議能夠幫到你。
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