健康咨詢描述: 壓力過大,被父母強行退了學,然后開始工作,我今年16做的工作也不適合我所以總會挨罵,而且還是在外地,有的時候就只能偷偷的哭,晚上的時候睡不著覺,或者剛睡著眼淚就流出來了,經(jīng)常情緒低落
指導意見:
你16歲就被父母退學而且打工了,你還是未成年人,按理來說應該正常的單位是不收童工的,如果你覺得很難受,并且不現(xiàn)在的生活和狀態(tài),可以通過法律的手段來保護自己,把事情和情緒憋在心理,這肯定是不好的處理方式,時間長了,心理上要出問題的。
因為退學了以后一直是在幫舅舅弄生意,然后經(jīng)常會出錯,家里人就總會說我怎么這點小事都做不好,不就說你幾句嗎,哭什么,也有過自殘行為。經(jīng)常在用刀在手臂上劃,而且晚上失眠很嚴重,需要吃安眠藥去睡覺
你情緒低落,還有自殘行為,這需要考慮是患有抑郁的可能的,雖然是失眠,這單純靠安眠藥是不足以控制你目前的病情的,建議你最好去精神科就診,好好和父母溝通,讓他們帶你去醫(yī)院。
你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁情緒,建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時宣泄不良情緒,多進行戶外活動,進行一些放松訓練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時間較長,依靠個人努力難以改善,需要到精神衛(wèi)生??茩C構咨詢診治,可以輔助心理治療。
這些可以選擇性的忘記嗎?就是忘記他們的指責,忘記這些不開心的事情
記憶不是刻意想忘記就忘記的,還是做一些實實在在的努力去改善目前癥狀。
你好,你的家庭狀況真的讓人擔心,這麼小就出來工作,建議你與心地善良的人多接觸,同時提高自我保護意識,成長中一定會遇見很多問題,但你現(xiàn)在已經(jīng)無法改變自己的生活狀況,只能繼續(xù)向前走,吃一塹長一智。
以上是對“疑似患有輕微抑郁癥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
目前我接觸不到別人。我所在的地方就是一個工地,而且未成年還不能來。但是他們用了別的方法給我?guī)蟻砹?/p>
你好,如果是這種情況建議你與父母溝通一下,是否可以調(diào)換一下工作。
17歲女孩出現(xiàn)這樣的情況,需要注意休息,生活規(guī)律,避免熬夜勞累,同時都和同齡的朋友進行玩耍,必要時就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科服用藥物進行治療。保證充足睡眠,合理營養(yǎng),減少獨處時間。
我被家人帶到了一個島,這個島上面沒有和我一樣大的女孩子。而且沒有可以玩的地方,每天都重復的一樣的事情,做不到就會被罵,而且壓力特別的大,每天晚上都會想又過去了一天,什么時候可以回家
你好!是每天和家人在一起對嗎?和外界可以有手機聯(lián)系了解島以外的信息?多和家人交流,獲得他們的理解。
病情分析:
你好,看到你的情況,從目前情況來看,有以下情況,上學時,壓力過大,父母不理解,沒有得到家庭的支持,反而被父母的強行退學,不適應目前的工作,以及對父母的不滿,導致情緒低落,高興不起來,感到孤單,哭泣,對自己沒有信心,自我評價過低,睡眠質(zhì)量不好,考慮存在有抑郁癥的可能。
指導意見:
建議多做一些戶外運動,合理安排時間,調(diào)整心態(tài),不需要埋怨自己及家庭,遇到困難,不是被打倒,而是要積極面對,從中汲取經(jīng)驗教訓,總有一天你會戰(zhàn)勝困難,戰(zhàn)勝自己的,請相信你的未來會是一片光明的。也可以前往精神心理科就診治療。
因為我現(xiàn)在才16歲,工作的項目是不適合我的,而且我也總做不好,他們就總會說這點小事都做不到,做這個工作并不是我自愿的。之前我是學自己喜歡的東西的,后來被他們強行帶到這個地方,開始了自己不喜歡的工作
我有一種感覺,不知道對不對,在你的家庭當中你一直沒有自己的地位,經(jīng)常不被尊重,經(jīng)常被批評,因為在父母眼中你的缺點大于有點的,因為父母沒有能力幫助到你,就選擇把你交給自己的親戚,他們又對你要求偏高,看到做的不如意就會選擇批評你。不知道可不可以這樣說?另外,我相信你是個有主見的人,你還有很強的學習能力,目前存在的困難只是暫時的,不能代表你一生都不行,你認為呢?
病情分析:
被父母強行退學,在外地打工,做了自己不想做的事情,壓力較大,晚上睡不著覺不由自主的流眼淚,情緒低落,有抑郁情緒。
指導意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測試,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中希望你放松心情,學會調(diào)適自己的情緒,心情不好時可以到戶外散散步,和家人朋友聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,想哭的時候就大聲的哭出來,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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