身高1.68，體重87，血壓140到90

      高血壓患者中年男性測(cè)血壓收縮壓140毫米汞柱，舒張壓90毫米汞柱?？稍\斷為高血壓一級(jí)。體重指數(shù)30.為肥胖型。治療建議：暫不用服藥，先給予生活干預(yù)，治療，進(jìn)行飲食及食鹽控制，加運(yùn)動(dòng)治療，減輕體重。
      

      病情分析：
      你的身高是168厘米，體重87公斤，屬于嚴(yán)重超重，血壓也屬于高血壓的臨界值。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的血壓是140/90，屬于高血壓的臨界值。建議你要積極減重，平時(shí)低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，血壓可以恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述身高一米六八，體重87公斤，這個(gè)體重是有些偏高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)?shù)臏p肥，控制體重，血壓140，90，正好處于高血壓的臨界值，如果體重下降之后血壓會(huì)有下降的趨勢(shì)的，建議先從飲食控制配合運(yùn)動(dòng)，飲食注意清淡易消化飲食，不要吃太多，晚飯不要吃太晚，盡量不吃夜宵，配合運(yùn)動(dòng)，一周兩到三次的有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上。
      
      以上是對(duì)“身高1.68，體重87，血壓140到90”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！