腳崴了，很久不好，怎么辦

      你好，根據(jù)您的描述，如果是腳扭傷要上醫(yī)院排除骨折，若沒骨折，那就是踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫了，這恢復(fù)比較慢的。剛傷的在充分休息的情況下，可能需要1個(gè)月的時(shí)間來恢復(fù)?，F(xiàn)在還痛，說明休息治療還不夠。在恢復(fù)期要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，女，15歲，腳崴了，很久不好，怎么辦？建議去正規(guī)醫(yī)院骨科就醫(yī)，檢查，拍腳部X線光片，看是否有骨頭損傷，如果只是軟組織損傷，建議給予休息，抬高制動，也可給予熱敷，理療促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，減輕疼痛。
      

      病情分析：
      您好，腳踝處出現(xiàn)軟組織損傷是比較常見的一種外傷類型，由于腳踝處處于人體的最下端，所以說它的血液循環(huán)也不是特別好，所以說愈合起來也比較慢。
      指導(dǎo)意見：
      治療的最主要還是，在近期內(nèi)一定要注意休息，避免再次活動，注意勞逸結(jié)合，避免鍛煉，另外可以外用紅花油，云南白藥活血化瘀止痛治療，如果要想確診的話，要去做一個(gè)腳踝的核磁共振。
      
      以上是對“腳崴了，很久不好，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，腳崴到了，疼痛明顯，最好去醫(yī)院拍一個(gè)X光片排除有無骨折。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，患足少負(fù)重活動，噴云南白藥氣霧劑消腫止痛，口服舒筋活血類藥物，休息時(shí)抬高患足，忌辛辣刺激食物，必要時(shí)拍片檢查后遵醫(yī)囑對癥用藥。