兩年前有輕度散光但是手機(jī)一直照樣看

      最好到醫(yī)院檢查佩戴合適的眼鏡。平常注意休息，不要熬夜，少玩手機(jī)電腦，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操，多飲水，多吃青菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述，建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。目前還是要戴眼鏡，成人后可以考慮激光手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。