腿這兩天酸軟酸軟的，是什么情況

      腿部肌肉酸痛，多數(shù)是由于勞累或者是運動有一定的關(guān)系。比如說運動造成的牽拉傷，或者是干重體力勞動造成的慢性勞累性損傷，通過查體就可以明確診斷，再者需要說明就是劇烈運動身體會產(chǎn)生大量的乳酸，這些乳酸會刺激肌肉，一般會在3~5天以后癥狀會逐漸的緩解之消失，目前局部熱敷就可以了，不放心到醫(yī)院去做一個放射線的檢查。目前建議熱敷，理療，按摩，拔火罐等等，都有助于癥狀的緩解

      指導(dǎo)意見：
      這種情況多考慮為勞損或者肌筋膜炎可能，平時注意局部保暖，減少活動量，可以骨科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開具活血的膏藥外敷治療，注意避免勞累及熬夜，適當(dāng)運動。

      末梢神經(jīng)炎，勞累，低鉀，離子紊亂，均可出現(xiàn)上述癥狀
      近期是否有過勞病史
      進食是否正常
      建議保證睡眠，注意攝入維生素
      若癥狀持續(xù)無緩解，建議行肌電圖檢查
      
      以上是對“腿這兩天酸軟酸軟的，是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我估計你最近是不是進行過大運動量的或者是大強度的體育活動，然后，又沒有得到充分的休息。造成腿部肌肉的酸軟疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      大強度的活動以后一定要進行充分的休息，使肌肉得到充分的恢復(fù)，是它產(chǎn)生的乳酸，然后盡量的釋放出來，否則的話乳酸在體內(nèi)堆積時間長了會出現(xiàn)肢體的乏力，休息不好，肌肉酸痛。