是不是憂郁癥，或者是神經(jīng)不好

      根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病。嚴重的建議及時就診，做全面的精神檢查，以明確診斷并進行相應(yīng)治療。
      

      病情分析：
      看起來你現(xiàn)在情緒非常低落，經(jīng)常因為一點小事就生氣，自己一個人哭。感覺不被理解，不被看好，得不到支持。性格孤僻，沒有朋友，會傷害自己，還有自殺的想法，很有可能是得了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥是以情緒的持續(xù)低落為特征，主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，你很可能需要吃些抗抑郁藥，并接受心理疏導(dǎo)。注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      從你描述說的情況來看，情緒極易不穩(wěn)定，當(dāng)現(xiàn)實與內(nèi)心的期待相沖突時，就會有強烈的情緒反應(yīng)，出現(xiàn)抑郁，易怒，甚至自殘的行為。
      指導(dǎo)意見：
      一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心里壓力大缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情。換個角度看待問題。那時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，必要時可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。
      
      以上是對“是不是憂郁癥，或者是神經(jīng)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感覺身體經(jīng)常出現(xiàn)情緒化，愛生氣等臨床情況，考慮是肝郁氣滯或者抑郁癥的臨床表現(xiàn)前期表現(xiàn)，建議到醫(yī)院通過疏肝解郁抗抑郁藥物或者心理疏導(dǎo)等方法進行綜合調(diào)理身體。