鼻咽炎怎么治療和預防呀有沒有一些生活小妙招能減輕鼻

      鼻咽炎患者建議平時多喝溫水，多吃些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩和海鮮類的食物，注意季節(jié)變化花粉有無過敏。平時應多參加體育鍛煉，提高機體的免疫力，預防上呼吸道的感染。

      你好，鼻炎和咽炎是困擾人們比較常見的兩種疾病，尤其是在感冒后容易發(fā)生和加重，因此，在生活當中，注意避免著涼感冒，平時積極的鍛煉身體，增強身體的免疫能力，是很重要的一條途徑。

      鼻炎有過敏性鼻炎和慢性鼻炎等等，若為過敏性鼻炎，就盡量避免過敏原，注意鼻腔衛(wèi)生，注意避免感冒。避免熬夜，飲食方面注意清淡營養(yǎng)飲食，少食辛辣食品。
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