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早上空腹喝牛奶的危害

女 | 24歲 2019-05-09 18:17:49 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 早上空腹喝牛奶有什么危害?為什么?搭配什么喝比較好?方便的,上班族的

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劉書香
劉書香 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病 慢阻肺,腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:15226稱贊:2
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2019-05-09 18:27:40 我要投訴

      目前,專家都不建議空腹喝藥,理由是空腹喝牛奶的時(shí)候,因?yàn)槿梭w需要能量,所以牛奶的蛋白質(zhì)作為能量被消耗掉了,所以正確的做法是喝牛奶的同時(shí),吃一些碳水化合物,比如蛋糕
      

成玉娥
成玉娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 食管炎、食管癌、 消化性潰瘍、消化性潰瘍、胃癌、 幫助網(wǎng)友:4704稱贊:1
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2019-05-09 18:30:34 我要投訴

      空腹飲用牛奶會(huì)使腸蠕動(dòng)增加,牛奶在胃內(nèi)停留時(shí)間縮短,使內(nèi)部的營養(yǎng)素不能被充分吸收利用,早晨空腹喝牛奶不好??上瘸悦谆蛎媸?、餅干、麥片、面包50克,再加一個(gè)雞蛋,再搭配一點(diǎn)水果。
      

劉晴
劉晴 醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,肺源性心臟病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:54488稱贊:120
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2019-05-09 18:19:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的提問來看,牛奶空腹飲用,容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的結(jié)石問題,所以不建議空腹。
      指導(dǎo)意見:
      如果說早餐的話,那么牛奶可以搭配雞蛋或者是面包都可以一起使用,然后也可以吃一點(diǎn)蔬菜之類的。
      
      以上是對(duì)“早上空腹喝牛奶的危害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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