做愛(ài)時(shí)間三四分鐘，而且感覺(jué)不是特別硬

      你這個(gè)情況考慮早泄可能性較大，早泄是困擾男性常見(jiàn)病，診斷簡(jiǎn)單，射精過(guò)早即為早泄，治療主要通過(guò)心理，生活及藥物三方面入手，去除病因是關(guān)鍵。心理方面是需要患者積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)的，這個(gè)沒(méi)有特別的。生活方面可以從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，第一就是戒除手淫，吸煙，喝酒，熬夜，久坐等一些不良習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，多吃一些溫腎補(bǔ)陽(yáng)的食物，養(yǎng)成這些好習(xí)慣，同時(shí)配合溫腎補(bǔ)陽(yáng)及延長(zhǎng)射精時(shí)間的藥物來(lái)進(jìn)行糾正，性生活時(shí)候可以通過(guò)改變性愛(ài)體位來(lái)延緩射精的時(shí)間，例如男上女下改為女上男下等，綜上所述，對(duì)早泄一般都能取得比較好的治療效果。

      做愛(ài)時(shí)間短，而且感覺(jué)不是特別硬，可考慮是由于手淫過(guò)度腎虛的癥狀，建議可服用補(bǔ)腎的藥物補(bǔ)腎強(qiáng)身片，配合鈣片進(jìn)行調(diào)理，日常飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。