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工作關(guān)系，久坐后背脊柱疼

男 | 22歲 2019-05-09 14:06:00 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，常日是坐著在，但是我很注意會(huì)挺直背坐著，但坐了一個(gè)小時(shí)后背中間的骨頭就開始疼，又好像是后背中間靠右邊的的肋骨疼，特別不舒服，反而不挺直背，彎曲會(huì)稍微好受點(diǎn)，這種情況好像已經(jīng)兩三年了。請(qǐng)問(wèn)這是什么情況，工作情況，每天都是坐著工作，有沒(méi)有辦法緩解疼痛，

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:10:02 我要投訴

      你這種情況很可能是得了脊柱棘上韌帶炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，盡量少?gòu)澭舶宕残菹?，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。

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