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右腳腳背疼痛走路疼痛

女 | 21歲 2019-05-09 09:04:02 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 4.30號(hào)中午趴在桌子上睡覺把右腳向外撇著睡了半小時(shí)左右,醒來之后右腳就有點(diǎn)小痛,之后第二天就更痛了但是還可以走路,擦了一點(diǎn)扶他林,五月二號(hào)痛感增加但是去爬了山,回來之后就泡了腳,之后幾天一直都疼,走路很疼,大前天天在腳底貼了膏藥,貼了兩天,腳底的痛感減低,但是腳背痛感增加,現(xiàn)在腳背走路酸痛,平放在地上也有酸麻微痛感(痛點(diǎn)如圖所示),因?yàn)樯习嗟且呀?jīng)減少每天走路的時(shí)間


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2019-05-09 09:28:50 我要投訴

      從你的描述來看,考慮可能和壓迫,或者是保持某個(gè)動(dòng)作時(shí)間過長,外力刺激導(dǎo)致肌肉,韌帶,軟組織損傷有關(guān)系,目前建議,暫時(shí)避免過度的運(yùn)動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)抬高肢體,做局部的熱敷和按摩,也可以加上活血化瘀的膏藥,比如麝香追風(fēng)膏,觀察一下,如果沒有改善,那最好是選擇正規(guī)醫(yī)院矯外科就診。

2019-05-09 09:35 ask858439313i 追問

好的,算上今天已經(jīng)疼了10天了,這種疼痛之前也有過好多次,但是每次疼的地方不太一樣

2019-05-09 09:37醫(yī)生回答:

你是想我上面給你的建議,一般情況一周左右會(huì)有明顯的改善。

2019-05-09 09:39 ask858439313i 追問

好的謝謝麻煩您了

2019-05-09 09:40醫(yī)生回答:

不客氣啦!

吳曉琴
吳曉琴 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃腸疾病護(hù)理。甲狀腺瘤及乳腺增生、乳腺癌治療護(hù)理等 幫助網(wǎng)友:11602
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2019-05-09 09:43:51 我要投訴

      你這個(gè)腳痛就是因?yàn)槟愕淖藙?shì)不對(duì)造成一種扭傷,這個(gè)扭傷肯定沒造成骨折,只是韌帶肌肉的扭傷,所以你這個(gè)可以用熱水袋熱敷,每天盡量少走路,如果你扭傷了以后還爬山就造成了再次損傷,開始扭傷的時(shí)候你可以用冰敷,24小時(shí)熱敷,那就效果更好,因?yàn)槟悻F(xiàn)在已經(jīng)過了這個(gè)最佳的治療,只有每天用熱水袋熱敷。
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2019-05-09 09:25:35 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)酸痛是正常的,屬于運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的乳酸過多,導(dǎo)致壓迫神經(jīng)引起酸痛。消除酸痛就要加速代謝乳酸。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免長時(shí)間行走,避免長時(shí)間站立,抬高患肢,穿松軟的鞋子,不要穿高跟鞋,也有可能是,長時(shí)間的運(yùn)動(dòng),行走長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致軟組織的損傷,局部的軟組織的炎癥,可以熱敷燙洗
      以上是對(duì)“右腳腳背疼痛走路疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-09 09:26 ask858439313i 追問

是在爬山之前就開始疼的,就是中午睡覺向外撇著睡了半個(gè)小時(shí)起來就開始隱隱作痛

2019-05-09 09:33醫(yī)生回答:

是不是受風(fēng)了

2019-05-09 09:34 ask858439313i 追問

也沒有啊辦公室里那天還挺熱的我穿的長褲

2019-05-09 09:39醫(yī)生回答:

有可能是足背肌筋膜勞損,也可能是關(guān)節(jié)問題,很難判斷,情況很多,建議去醫(yī)院做個(gè)全面檢查確診一下。

劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腱鞘炎,闌 幫助網(wǎng)友:7862稱贊:1
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2019-05-09 09:31:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述么圖片顯示,睡覺姿勢(shì)不對(duì)引起腳部痛逐漸加重。這種情況有可能是腳部的肌肉痙攣或者是勞損等引起,但要排除腰椎間盤突出癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議,給予腳部疼痛的部位熱療烤電,減少活動(dòng)。疼痛嚴(yán)重時(shí)非甾體類止痛的藥物。必要時(shí)到醫(yī)院做腰椎的ct檢查。

2019-05-09 09:36 ask858439313i 追問

好的謝謝,會(huì)跟腰有關(guān)系是吧

2019-05-09 09:45醫(yī)生回答:

你好!有可能,需要排除。

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