有問必答網(wǎng)心理健康科 → 容易疲乏,不愿意說話。

容易疲乏,不愿意說話。

女 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-08 23:01:29 5人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 本來性格就比較內(nèi)向(可能是相當(dāng)內(nèi)向)。對(duì)熟人很放的開,對(duì)陌生人相當(dāng)客氣。不會(huì)交際(不會(huì)來事兒)。畢業(yè)后從事一個(gè)不得不微笑說話的服務(wù)崗,然后就變得更加討厭說話!工作倆月沒有任何激情,每天都在身體疲憊和心里煎熬中度過。滿腦子就是不想說話,不想說話,不想說話。心情時(shí)常不好,然后我會(huì)吃東西,可以連著五個(gè)小時(shí)不停嘴,因?yàn)槲页赃^就吐。吃到舌頭都嘗不出來味了。就是折磨著自己的胃好像,心情不那么難受了。我也不想把自己的負(fù)面情緒放出去,但是感覺要瘋了。我媽讓我念佛靜心,我滿腦子排斥。心都要擰巴成團(tuán)了,怎么靜心念佛。特別容易累,鎖骨以下胸以上經(jīng)常發(fā)麻。最近多次出現(xiàn)眩暈。大概跟我虐待自己的胃有關(guān)系了。干什么都覺得時(shí)間不夠,然后就匆匆忙忙的什么都沒干好。忘性特別大,一天中十件事忘記九件還有一個(gè)鬧鐘提醒,口頭語就是“那個(gè)啊,不記得了!”

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鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區(qū)疾病預(yù)防控制中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-05-08 23:08:46 我要投訴

      你好,你描述的狀態(tài),確實(shí)需要改善一下。一是社交方面,不要回避,過分的拘謹(jǐn)反而會(huì)適得其反。另一個(gè)其實(shí)你還是通過虐待胃去釋放負(fù)面情緒了,但這不是一種恰當(dāng)?shù)姆绞健?br />      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2019-06-11 07:06:47 我要投訴

      你好,可以看出,你目前內(nèi)心的糾結(jié)和郁悶,每個(gè)人都有適合自己的位置,你目前做得非常不開心,情緒抑郁,說明目前的工作狀態(tài),已經(jīng)影響到你的情緒,不妨樂觀的去面對(duì),積極的去適應(yīng),必要時(shí)可以換一份工作,改變一下心情,祝你健康快樂。
      

韓紅彩
韓紅彩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-05-08 23:12:40 我要投訴

      病情分析:
      你滿滿的文字也是滿滿的心累啊,不想說話吃到了都吐的地步,那肯定對(duì)胃的傷害很大,尤其是吃那些零食更容易對(duì)胃有影響。不過你現(xiàn)在主要是發(fā)麻眩暈健忘的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你才二十三歲而已,如果這份工作給你帶來如此的不堪,那還不如早點(diǎn)辭職早點(diǎn)尋找新的出路呢,越拖越嚴(yán)重,到時(shí)候連身體都耽誤了。
      
      以上是對(duì)“容易疲乏,不愿意說話。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-05-08 23:24:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是在內(nèi)耗自己?。?nèi)心沖突那么厲害,發(fā)瘋的想法都有,做著不想做的工作,說著不想說的話,整天擰巴的難受,自己使勁的折磨自己的胃,姑娘,這些都不是你自己的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      姑娘,你真的非常勇敢,身體告訴你很難受,痛苦,快些放過你自己吧,那么多工作,選個(gè)適合自己的事情去做,一點(diǎn)都不晚,去做吧!
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-05-09 00:05:00 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,不排除有心理疾病的可能。建議您可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,明確一下具體病情,然后給予相應(yīng)的心理和藥物治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)心理狀態(tài),避免負(fù)面情緒的影響。
      

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