健康咨詢描述: 說話一緊張就搖頭是咋回事?說話一快也一樣,搖頭緊張,好像心跳加速,手也抖腿也抖
對自己沒自信,想要克服很簡單,但需要莫大的勇氣,比如做些自己不敢做的事,并心理暗示自己能做到,比如去大街上多多與人大招呼,與不認識的美女聊天,畢竟不認識,對你自己也沒什么影響,一回頭誰認識誰,多多教練就好了。
病情分析:
根據(jù)您的描述,您這個是屬于心理因素,您以前也這樣嗎?還是您受了什么刺激才這樣的?這個需要咨詢心理醫(yī)生。
指導意見:
建議您去咨詢下心理醫(yī)生,或者平時多出去鍛煉自己的心理素質(zhì),可以用沖擊療法,越緊張越去做,心理不要有負擔,每個人都有自己的不足之處,不要在意別人的看法你只管做你自己,關(guān)其他人屁事!
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認為緊張所致的神經(jīng)病變情況存在?
指導意見:
建議您去醫(yī)院檢查看看,排除一下其他病變,平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當運動,保持樂觀心態(tài)!
以上是對“說話一緊張就搖頭是咋回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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