健康咨詢描述: 前幾年開始就出現(xiàn)晚上睡覺后雙腿酸脹,感覺像要癱瘓似的,放哪都不舒服,被迫終止睡眠,要起來走動,錘打小腿的肌肉,從能緩解。吃過很多藥物作用都不大,最近使用醫(yī)方袪痹療法緩解了些,這樣的情況平時需要注意什么呢?
指導意見:
不安腿綜合征原因很多種,治療,首先的注意避免勞累,長時間久坐,久站,可以適當補鈣,可以吃點舒筋活血的藥物和鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以改善,可以結合針灸治療。
指導意見:
1、西醫(yī)病因:目前認為不寧腿綜合征主要可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種類型,并且這種疾病屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,具體發(fā)生此病的原因在醫(yī)學上尚未完全闡明。而多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)原發(fā)性不寧腿綜合征患者往往伴有家族史,因此目前認為BTBD9、Meis1、MAP2K5、LBXCOR1等基因可能與不寧腿綜合征發(fā)作有關,也就是說此病可能受到遺傳因素影響發(fā)病。
而繼發(fā)性不寧腿綜合征的患者在發(fā)病之前或發(fā)病后都有其他比較嚴重的疾病,比如腎臟疾病后期、帕金森病、風濕性疾病、糖尿病、II型遺傳性運動感覺神經(jīng)病、I/II型脊髓小腦性共濟失調(diào)一劑多發(fā)性硬化等。其次,缺鐵性貧血的患者、孕婦或產(chǎn)婦等也會發(fā)生繼發(fā)性不寧腿綜合征,可能與這些疾病導致身體內(nèi)神經(jīng)組織受到影響有關系。
2、中醫(yī)病因:不寧腿在中醫(yī)學內(nèi)屬于“痹癥”范疇,中醫(yī)認為此病的基本病因病機為正虛邪戀,局部經(jīng)氣不利,肌肉筋脈失養(yǎng),主要體現(xiàn)在以下幾方面:
(1)外邪入中:因患者的機體衛(wèi)氣不固,在平時生活中感受風寒等外邪,邪氣不盡,導致下肢經(jīng)脈被麻痹而發(fā)病。
(2)濕邪痹阻:若平時情緒失調(diào)、飲食不節(jié)、勞倦過度、身體受到藥物所傷等,可引起脾失健運,導致濕濁內(nèi)生,阻滯下焦,也可因為日久蘊濕化熱,濕熱下注,浸淫肌肉筋脈,從而出現(xiàn)經(jīng)絡氣機不暢而發(fā)病。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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