有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 本人17歲因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致腿部肥胖

本人17歲因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致腿部肥胖

女 | 17歲 2019-05-07 14:22:57 5人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述: 脾虛導(dǎo)致的大腿肥胖是不是不能吃麻辣燙小零食之類(lèi)的東西脾虛恢復(fù)之后體重會(huì)不會(huì)恢復(fù)正常.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-07 14:35:08

      脾胃虛弱可以中藥調(diào)理,但減肥還需要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-07 15:05:44 我要投訴

      您好!脾虛導(dǎo)致的肥胖建議您通過(guò)飲食或者中藥調(diào)理脾胃,飲食可以適當(dāng)多吃薏米,赤小豆,大棗,山藥等食物,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要過(guò)度勞累。建議您到醫(yī)院掛中醫(yī)科用中藥調(diào)理效果更好。
      

王玉
王玉 長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱(chēng)贊:13
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-07 14:24:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)脾胃虛弱的話,需要平時(shí)生活中控制飲食的攝入的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是少吃垃圾食品個(gè)快餐,注意平時(shí)合理控制飲食,不要吃辛辣刺激和冷的食物,脾胃改善以后可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)減肥
      
      以上是對(duì)“本人17歲因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致腿部肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-07 14:28:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述腿部肥胖的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的年齡正處于青春發(fā)育成長(zhǎng)期,建議你合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)瘦肉魚(yú)牛奶雞蛋等,適量補(bǔ)充蔬菜水果,少吃面食甜食油炸食物碳酸飲料等,麻辣燙零食類(lèi)也不要吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑游泳跳舞等,長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)見(jiàn)效的。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-07 14:34:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,17歲,因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致腿部肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,17歲,不建議你減肥,一般情況下,脾虛會(huì)引起消化吸收不好,引起身體疲倦,消瘦,腹脹,水腫等情況,你可能不是脾虛。根據(jù)你的大腿肥胖情況,建議你一日三餐,均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)瘦肉蛋類(lèi),多吃青菜水果,積極鍛煉身體,每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)如跑步,健身,打羽毛球,都可以,長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)有好的效果。麻辣燙小零食不建議長(zhǎng)期吃。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

肝復(fù)樂(lè)片

肝復(fù)樂(lè)片

1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]

血脂康膠囊

血脂康膠囊

除濕祛痰,活血化淤,健脾消食。本品用于脾虛痰淤阻...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由