腰間盤(pán)突出引起坐久了腿麻

      你好，從你的描述上腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐。可以針炙，牽引，推拿按摩，理療烤電等來(lái)緩解癥狀?？梢猿渣c(diǎn)腰痛寧，舒筋健腰丸。腰椎間盤(pán)突出的患者是不能夠久坐的，這是由于在坐立的過(guò)程中腰椎所承受的負(fù)荷大，會(huì)使癥狀加劇。

      久坐和站立對(duì)于人體脊柱尤其是腰椎就是一個(gè)慢性疲勞損傷的，就會(huì)加重癥狀的，吃鈣片一般是無(wú)法緩解癥狀的，最好是及時(shí)就醫(yī)診治的，沒(méi)時(shí)間就試試平躺硬板床上臥床休養(yǎng)，局部熱療，口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺治療痛了可以口服非甾體消炎止痛藥治療的比如口服西樂(lè)葆對(duì)癥治療的，具體治療方案以當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門(mén)診醫(yī)生看后的建議為主吧。

      病情分析：
      您好，您這種情況是腰椎纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫脊神經(jīng)及相應(yīng)硬膜囊，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為腰腿痛及麻木疼痛，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動(dòng)，睡覺(jué)平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿牽引，有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺，有利于緩解癥狀，促進(jìn)愈合。
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出引起坐久了腿麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是腰椎間盤(pán)突出引起的神經(jīng)壓迫癥狀，可以通過(guò)綜合治療和平時(shí)生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡硬板床，可以在床上做飛燕動(dòng)作，平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作，避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。