孕婦為啥，為啥吃核桃會(huì)

      懷孕后飲食應(yīng)該多樣化，核桃是應(yīng)該吃，但你吃了以后飽脹感明顯，可以暫時(shí)換成其他堅(jiān)果類食物。因?yàn)楹颂矣椭勘容^大，吃完以后有飽脹感也是正常的。
      

      病情分析：
      你一次沒(méi)必要吃這么多，吃三個(gè)核桃不消化。因?yàn)楹颂覍儆诟咧?，高蛋白類的生物。這個(gè)難消化的。
      指導(dǎo)意見：
      不能把這個(gè)當(dāng)飯吃。只是補(bǔ)充少量的，適當(dāng)?shù)膱?jiān)果。每天吃一個(gè)就行。多吃新鮮蔬菜水果。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的肉蛋奶類食物。
      

      病情分析：
      你好，核桃比較油性，吃了不容易餓，你可以一次吃一個(gè)，不要一次性吃太多。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃新鮮水果，飲食盡量多樣化，適當(dāng)參加室外活動(dòng)，定期復(fù)查。
      
      以上是對(duì)“孕婦為啥，為啥吃核桃會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮核桃含有富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較好，比較耐餓。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快減輕壓力，適度食用就好。遵醫(yī)囑按時(shí)產(chǎn)檢就好。