健康咨詢描述: 在做仰臥起坐,平板支撐,俯臥撐等一些用到腰部力量的時候會感覺酸痛,剛開始做一兩個不會有太大感覺,做得越多,感覺越大,越痛
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮應(yīng)該是腰部肌肉比較薄弱導(dǎo)致的,看來平時也缺乏運動鍛煉,建議你可以積極進(jìn)行鍛煉,剛開始不要做的太多,循序漸進(jìn),積極鍛煉腰部的力量。
謝謝,辛苦了
不用客氣的,祝你身體健康,方便的話可以采納一下
病情分析:
你好,腰部的疼痛一般為腰部肌肉勞損和腰椎間盤突出癥引起。一般均由于局部勞損所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
建議您近期可以絕對臥床休息,睡硬板床。如果癥狀無好轉(zhuǎn),建議您就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查腰椎核磁共振確認(rèn)以后再進(jìn)行相關(guān)的治療
原來是只有做運動的時候會有酸痛感覺?,F(xiàn)在是稍稍用到腰部就會有細(xì)微的酸痛感,我想問這和腎有沒有太大關(guān)系啊
關(guān)聯(lián)性不大,腎臟的位置比較高。
好的,謝謝,辛苦了
不客氣,有需要您再隨時咨詢我
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的腰部酸痛這種情況有可能是活動過度導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
目前這種情況鍛煉身體要循序漸進(jìn)的鍛煉,避免劇烈的運動。以免引起韌帶的損傷。平時要增加營養(yǎng),提高機體的免疫力。
以上是對“腰部酸痛用不上力。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
會不會是腎虧
中醫(yī)來講,腎虧是有可能的。這種情況建議最好是去醫(yī)院切脈診斷后對癥治療。
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