皮膚黝黑問題，請(qǐng)醫(yī)生幫忙看看

      你好，如果先天皮膚就比較黑，多和遺傳及體質(zhì)因素有關(guān)，沒有其他不適的話不需要調(diào)理，如果皮膚萎黃、伴有神疲乏力、氣短懶言、大便稀溏、容易感冒等，提示脾胃虛弱，可以找中醫(yī)調(diào)理下，如果沒有其他不適，平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素會(huì)有一定作用，不過先天的皮膚顏色很難改變。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所發(fā)的照片看，也沒有什么明顯偏黑的，放松心態(tài)吧。
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人的氣質(zhì)不是皮膚黑白去決定的，放松心態(tài)不要過多在意就可以了，也不需要調(diào)理什么。
      

      病情分析：
      你好，皮膚黑是個(gè)人體質(zhì)的問題，如果要想白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕。除菌，清潔皮膚。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，注意防曬。在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等
      
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