枸杞適合什么季節(jié)吃？
男 | 20歲 2019-05-05 15:04:28
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來自南寧市
健康咨詢描述： 枸杞適合什么季節(jié)吃？我想買點(diǎn)枸杞補(bǔ)腎補(bǔ)肝，解疲勞
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-19 13:34:13 我要投訴
你好，枸杞一年四季皆可服用，春天，萬物復(fù)蘇，人體陽氣漸漸升發(fā)。枸杞味甘平補(bǔ)，春季可以單獨(dú)服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。秋季干燥，人們總感覺到口干唇裂，皮膚起屑。這個季節(jié)吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。枸杞子能夠平補(bǔ)陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助于人體陽氣生長，抵抗自然界嚴(yán)寒。
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