頭發(fā)天生少，發(fā)質(zhì)有點(diǎn)軟

      中醫(yī)講：腎主骨生髓，其華在發(fā)……如果先天發(fā)少，說(shuō)明有先天腎氣不足的表現(xiàn)，先天缺的后天補(bǔ)起來(lái)很困難，這就要求你本人平時(shí)更要注意生活有規(guī)律，不熬夜，不飲酒，每天定時(shí)吃些補(bǔ)肝腎的食物，比如黑芝麻、核桃等硬殼類(lèi)食物。另外脫發(fā)是正常的，但作為青少年每天脫多少也就長(zhǎng)出來(lái)多少，所以用量不減少。
      

      病情分析：
      您好，您的問(wèn)題是脫發(fā)加發(fā)質(zhì)太差，如果是先天的話(huà)，比較難處理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要去買(mǎi)什么亂七八糟的保養(yǎng)品！平時(shí)建議規(guī)律生活，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。是洗頭，感覺(jué)掉好多頭發(fā)，但是頭發(fā)發(fā)量沒(méi)有明顯變化
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果每天脫發(fā)在100根以?xún)?nèi)基本上是正常的，屬于新陳代謝狀態(tài)下的生理性脫發(fā)，每天頭發(fā)脫落數(shù)量超過(guò)100則需要引起注意。日常飲食的話(huà)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，例如：黑芝麻、食用蕈類(lèi)、海藻類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，平時(shí)保持心情舒暢，多做運(yùn)動(dòng)，健康睡眠。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)天生少，發(fā)質(zhì)有點(diǎn)軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，頭發(fā)天生有點(diǎn)少，發(fā)質(zhì)軟，初步考慮是營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致的可能性較大，與體質(zhì)遺傳有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服生發(fā)片和多維元素片進(jìn)行調(diào)理下，注意日常飲食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜，加強(qiáng)身體免疫力很重要。