健康咨詢描述: 自從上完孩子,干點(diǎn)活就累,還困,總也睡不醒,也不知道怎么回事
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,生育后身體本身比較虛弱,如果再加上母乳喂養(yǎng)寶寶的話,就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)兒優(yōu)質(zhì)高蛋白湯類食物和新鮮蔬菜水果,比如雞湯,鯽魚(yú)湯,排骨湯,必要時(shí)也可以喝點(diǎn)益氣養(yǎng)血口服液。如果貧血的話,還需要服用補(bǔ)血藥比如琥珀酸亞鐵或者維鐵緩釋片。期間注意正常作息,不要經(jīng)常熬夜,均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,葷素搭配。
病情分析:
您所說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是由生孩子以后氣血兩虛,內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因?qū)е碌?,也不排除有貧血引起的可能?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
建議應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院內(nèi)科就診,由??漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情做相應(yīng)的檢查,明確診斷,查明原因,針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物治療,以免延誤病情。同時(shí)要加強(qiáng)調(diào)理,保證充足睡眠,保持心情愉悅,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
病情分析:
如上所述,情況初步知悉,
分析為產(chǎn)后疲勞綜合征!
需要慢慢調(diào)理,養(yǎng)氣補(bǔ)元
多放松,積極輕量鍛煉
指導(dǎo)意見(jiàn):
1.中醫(yī)中藥調(diào)理,養(yǎng)氣補(bǔ)元!
2.保證休息與睡眠
3.輕量鍛煉
4.產(chǎn)后操不錯(cuò),可以做下!
以上是對(duì)“產(chǎn)后氣血兩虛怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,25歲,女,產(chǎn)后氣血兩虛,這種情況下,建議您主要采用食補(bǔ)和中藥調(diào)理,比如八珍湯、豬蹄湯、烏雞湯等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
除了中藥和食補(bǔ)之外,平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,三餐規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,多與人溝通交流,獲得情感支持。
益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、...[說(shuō)明書(shū)]
用于明確原因的缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
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