最近半年，頭發(fā)白的太多。
健康咨詢描述： 今年31歲，發(fā)現最近半年左右時間白的太快，不知道是什么原因？
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指導意見：
你好，白頭發(fā)的話主要是因為發(fā)根部位的發(fā)囊合成黑色素有問題才出現的，正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發(fā)。調整飲食結構，不要偏食，多吃豆類與蔬菜，動物的內臟含銅較多，柿子、番茄、土豆以及菠菜等，也含有一定量的銅、鐵等微量元素，對于合成黑色素來說，都是不可或缺的原料，有條件的話盡量多吃一些。中醫(yī)角度來說的話應該是氣血虧虛的表現。
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你好，一般白發(fā)和遺傳，營養(yǎng)，飲食作息，情緒，疾病等有關，中醫(yī)認為和腎虛血虛氣虛等有關，建議按時睡覺按時吃飯情緒穩(wěn)定多運動，中醫(yī)科望聞問切后處方治療。
病情分析：
最近白頭發(fā)太多，可能是遺傳、工作壓力、白癜風等原因引起的。
指導意見：
建議去皮膚科檢查一下，排除頭部白癜風所致。口服首烏片，或七寶美髯丹。多吃黑芝麻等黑色食物，少吃維生素C豐富的食物。
以上是對“最近半年，頭發(fā)白的太多。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
皮膚病可以排除，家史家人都沒有，是不是缺少什么元素
可能是缺乏黑色素
那應該怎樣補呢
多吃黑色食物
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