性生活不理想，怎么和諧。

      兩個人在一起做愛的時候要多做一些性前戲動作，不能直接進入，這樣就不會有什么興趣可言。比如增加彼此的撫摸，親吻。也可以互相的彼此按摩。說一些情話。比如說你是我的小寶貝啦，你是我的小可愛了。做愛的時候要穿一些有性感的內(nèi)衣。讓你的丈夫多親吻你。以促進陰道的潤滑。多制造一些浪漫的情調(diào)，這樣你就會達到性的高潮。
      

      您好！據(jù)您所述的情況正常的性生活時，需要雙方的放松和激素水平的影響才能夠在高潮時出現(xiàn)上述的表現(xiàn)。可以相互溝通和共同學(xué)習(xí)，尋找興奮點的！另外重要的是雙方配合。
      

      病情分析：
      首先人與動物不同的地方就在于人的性生活一般情況下都建立于感情之上，所以說感情到了，或者是一種彼此的心靈的交流才會增加快感。
      指導(dǎo)意見：
      如果你感覺跟你老公之間缺乏這這種情緒的話，可能是你們之間太過于熟悉而造成的一種新鮮感缺失，建議你們可以換換心情，外出旅游，或者參加一些家庭的重建的咨詢活動。
      
      以上是對“性生活不理想，怎么和諧?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！