健康咨詢描述: 糖耐量檢查結(jié)果,空腹4.8,餐后一小時(shí)14.8,餐后二小時(shí)13,這能確診糖尿病了嗎,還有逆轉(zhuǎn)的可能嗎
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述。您的糖耐量結(jié)果提示餐后血糖明顯增高,達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)的。建議您控制飲食的每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的。盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧。同時(shí)餐后適量運(yùn)動(dòng)的。需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的。也有逆轉(zhuǎn)的可能性的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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